Yoga bedeutet sich mit seinem Innersten zu verbinden,dies bedeutet eine täglich neue Herausforderung und auch Erinnerung an deine Lebenseinstellung: Eins-sein
Ich unterrichte Hatha-Yoga nach Sivananda, Power-und Vinyasastil im Gruppenunterricht sowie im Einzelunterricht und mische diese Yogastile gerne mal in meinen Stunden
